2018-08-27 しんどくなる前に 今夜は同居人さんも仕事で1人留守番です。1人でいるとネガティヴな事ばかり考えて眠れなくなりそう。なんで今夜は眠剤を早めに飲みました。今からお酒でも飲んで早めに眠れるようにします。